Wie vor Was Buch

Where Do Inspiration and Disillusionment Come From?

Many people who have attended a meditation seminar or come into contact with the topic of meditation for the !rst time are enthusiastic and full of inspiration. They firmly decide to meditate every day from now on, or at least three times a week. Most manage to do so, too … for about four days. Others keep it up for several weeks. Then the habits of everyday life gradually, imperceptibly take over again and the good resolutions are watered down, covered over, crumble or simply fade away.

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Zen Woche im Kloster

Zen Woche im Kloster. Foto von Daniela Hottner

Eine Woche im Benediktinerkloster Ottobeuren im Allgäu. Im November war die Gehmeditation in den endlos langen und ungeheizten Gängen des Klosters nur mit warmen Decken möglich.

Foto: Daniela Hottner

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Auszeit

Auszeit - eine Panorama Fotografie

Wer viel und hart gearbeitet hat, viele Wochen, Tage und unzählige Stunden lang – der hat sich eine Pause redlich verdient. Wir sprechen vom wohlverdienten Urlaub, von der dringend benötigten Pause und wir freuen uns auf ganz viel „Zeit und Ruhe – nur für mich“.

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